16
Eki

Her Bel Ağrısı Bel Fıtığı Değildir

Bel ağrısı, bel fıtığının belirtileri arasında yer alsa da her bel ağrısının bel fıtığı olduğunu söylemek mümkün değildir. Uzun süreli bel ağrısı yaşayan kişiler bel fıtığı şüphesi ile doktora gittiklerinde başka bir hastalık ile de karşılaşabilirler. Buna karşılık hiçbir bel ağrısı çekmeyen kişilerde de bel fıtığı olabileceğini unutmamak gerekir. Oluşma Şekli En Temel Fark Bel...
14
Eki

Bel Ağrısı İçin Önerilenler?

Bel ağrısı, baş ağrısından sonra en çok görülen ağrı çeşitleri arasında yer alır. Pek çok insan hayatının bir döneminde bel ağrısı geçirmiştir. Fiziksel ve çevresel etmenlere bağlı olarak ortaya çıkan bel ağrılarından kurtulmak ya da bu ağrıları azaltmak için yaşam tarzınıza dikkat ederek ağrısız bir hayat geçirebilirsiniz. Uzun süreli devam eden bel ağrılarında ise farklı...
12
Eki

Şiddetli Bel Ağrısında Yapılması Gerekenler?

Bel ağrısı pek çok insanın hayatında en az bir kere yaşadığı sorunlardan birisidir. Bu ağrı genellikle duruş bozukluğu, konforsuz uyku, uzun süre hareketsiz kalma ya da ani hareket yapma gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Başka rahatsızlıklara bağlı olarak meydana gelen bel ağrısı uzun süreli devam ederken aynı zamanda şiddetini de arttırır. Kötü bir uyku sonrasında...
10
Eki

Bel Ağrısında Tedavi Yöntemleri

Bel ağrısı çok sık karşılaşılan, kadın erkek fark etmeksizin yetişkin insanların %80’inin hayatının bir döneminde en az bir kere başına gelen oldukça yaygın bir ağrı türüdür. Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bel ağrısının tedavisinde farklı yöntemler kullanılmaktadır. Fiziksel ve Çevresel Etmenlere Bağlı Bel Ağrısı Tedavileri Fiziksel ve çevresel etmenlere bağlı bel ağrısı tedavileri genellikle ağrı...
08
Eki

Bel Ağrısı Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler

Bel ağrısı yaşayan kişiler, bu ağrılardan kurtulmak için bazı hususlara dikkat etmek zorundadırlar. Uzman kontrolünde olsanız bile yaşam kalitenizi arttırmak için günlük yaşantınızda yapmanız ve yapmamanız gereken hareketleri bilmelisiniz. Bu konuda “bel sağlığı için 100 tavsiye” çok önemlidir. Fazla kilo, düzensiz beslenme, ani hareketler yapma, kalitesiz uyku ortamı, hamilelik ve spor yapmama gibi nedenlerden dolayı...
06
Eki

Bel Ağrısı Sebepleri Nelerdir?

Bel ağrısı dünyada en çok karşılaşılan ağrılar arasında ikinci sırada yer alır. Baş ağrısından sonra en çok karşılaşılan ağrı olarak bilinen bel ağrısı, kişinin yaşam kalitesini düşürecek kadar şiddetli olabilir. Bel ağrısının yüzlerce farklı nedeni olabilir. Bu nedenle ağrının nedenine, süresine, şiddetine ve yerine göre önlem almak gerekir. Bel Ağrısına En Çok Yol Açan Durumlar...
04
Eki

Bel Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Bel ağrısı farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bir sorundur. Bel ağrısı için hangi doktora gideceğinize karar vermek için ağrının neden oluştuğuna göre karar vermek doğru olacaktır. Elbette hiçbir sorun yokken ortaya çıkan bel ağrısı için ilk olarak bir aile hekimine gitmekte fayda vardır. Ortopedi veya nöroşirurji uzmanına da gidilebilir. Fiziksel ve çevresel etmenlere bağlı gelişen...
02
Eki

Bel Ağrısı Neden Olur?

Dünya üzerindeki insanların yaklaşık olarak %80’lik kısmı hayatının bir döneminde bel ağrısı yaşamıştır. Dünyada en sık rastlanan ikinci ağrı olarak bilinen bel ağrısının fiziksel ve psikolojik nedenleri olabilir. Bel ağrısı genellikle bel fıtığı ya da bel kayması ile ilişkilendirilse de bu durumlardan bağımsız olarak ortaya çıkma ihtimali oldukça fazladır. Dar kanal rahatsızlıkları, duruş bozuklukları ya...